Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
15 июн 20
nancy ya- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
86/66/86
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1586 ккал
Жир: 46,43г | Белк: 160,41г | Углев: 131,54г.
Завтрак:
Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, VPLab Nutrition FitActive Isotonic Drink, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говяжья Котлета на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish.
Ужин:
Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Курага, Изюм, Зелёный Луг Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю