Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
14 июн 20
ila.liliym- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1645 ккал
Жир: 50,57г | Белк: 95,28г | Углев: 205,40г.
Завтрак:
Яблоко, Редис, Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо, Печень Трески, Увелка Хлопья Гречневые.
Обед:
Ростовские Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Свежее Завтра Творог 5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин.
Ужин:
Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Увелка Хлопья Гречневые, Морковь, Кабачок, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю