Marina_Angel- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

53,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1322 ккал

Жир: 47,63г | Белк: 94,25г | Углев: 138,39г. Завтрак: Яйцо, Роскар Яичный Белок, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Отварной, Помидоры, Кефир 1%. Обед: Активия Йогурт Натуральный, Черешня. Ужин: Ого Отруби Пшеничные, Бабкины Семечки Семечки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Избенка Салат Цезарь. подробнее ...

1596 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса