Kristiskka- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

47,7 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1569 ккал

Жир: 60,81г | Белк: 76,97г | Углев: 181,32г. Завтрак: Coca-Cola Energy без Сахара , Chikalab Miss Chika, Клубника, Банан, Matti Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Обед: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Помидоры, Авокадо Авокадо, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Огурец (с Кожурой), Редис. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём , Бодрая Корова Мороженое в Цветном Рожке, Пестравка Варенец 2,5%. подробнее ...

476 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю