hobodon (호주부)- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1851 ккал

Жир: 53,54г | Белк: 75,31г | Углев: 274,19г. Завтрак: 혼합 견과류, 삶은 계란, 단무지, 일미무침, 어묵, 보리밥. Обед: 찐옥수수, 체리, 사과, 연어 사시미, 바나나, 혼합 견과류, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Light Rye Crispbread. Ужин: 오뚜기 3분 쇠고기카레, 일미무침, 단무지, 혼합 견과류, 보리밥. Перекус/Другое: 한약, 초콜릿. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

햄버거는 완벽한 식품입니다😍

12 июн 20 написано членом: 몰라영

먹고 운전 1, 걷기 2시간 더했던 게 효과를 본듯 합니다. 😇

13 июн 20 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса