Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
12 июн 20
ila.liliym- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1669 ккал
Жир: 48,23г | Белк: 102,00г | Углев: 222,20г.
Завтрак:
Финик, Matti Каша 7 Злаков, Банан, Простоквашино Творог 9%.
Обед:
Яблоко, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачок, Морковь, Помидоры, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Черешня.
Перекус/Другое:
Ашан Проростки Семян Овса, Морковь, Большая Кружка Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Помидоры, Картофель Отварной, Лук, Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю