Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigAssInn
Журнал
11 июн 20
BigAssInn- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя BigAssInn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1732 ккал
Жир: 69,98г | Белк: 75,24г | Углев: 205,33г.
Завтрак:
Сливы, Чернослив, Оливковое Масло, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Свекла Вареная.
Обед:
Курага, Чернослив, 365 Дней Арахис Необжаренный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Кефир 3,2%.
Ужин:
Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни .
подробнее ...
2048 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigAssInn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю