Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
11 июн 20
ila.liliym- Журнал, 11 июн 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2020:
1661 ккал
Жир: 47,51г | Белк: 134,59г | Углев: 182,42г.
Завтрак:
Морковь, Лук, Каждый День Пшено, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоко, Инжир, Кабачок.
Обед:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Горох Колотый, Морковь, Лук, Кабачок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Ужин:
Веселый Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 9%, Банан, Вареное Яйцо, Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю