Seducer- Журнал, 07 июн 13

Параметры Пользователя Seducer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2013

99 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2013:

4004 ккал

Жир: 136,34г | Белк: 174,84г | Углев: 571,68г. Завтрак: Фруктовый Салат, Кофе с Сахаром. Обед: Томатный Сок, Пицца Пепперони (36 см), Кофе Латте, Фиш Ролл, Цезарь Ролл. Ужин: Рыбка Янтарная с Перцем, Пиво Безалкогольное Бавария. Перекус/Другое: Какао, Молоко 3,5%, Яблоко, Молочный Шоколад. подробнее ...

5738 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа и 16 минуты, Сидеть - 6 часа, Плавание (Быстрое) - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 44 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Seducer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Seducer- Журнал, 07 июн 13

Оставить свой Комментарий

Seducer-Изменение Веса