Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
09 июн 20
ila.liliym- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1647 ккал
Жир: 62,08г | Белк: 105,70г | Углев: 175,36г.
Завтрак:
Лук, Морковь, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Обед:
Пискаревский Сметана 15%, Шампиньоны, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Рис, Ашан Говяжий Фарш, Груша.
Ужин:
Вареное Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Рис.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю