Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kljaksa123
Журнал
09 июн 20
Kljaksa123- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя Kljaksa123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
71,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1757 ккал
Жир: 85,14г | Белк: 73,90г | Углев: 174,64г.
Завтрак:
Ашан Маскарпоне, Пятерочка Банан, Фрутоняня Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени.
Обед:
5 Морей Горбуша Консервированная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Сарафаново Сметана 15%, Картофель Отварной.
Ужин:
ВкусВилл Масло Топленое, Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Российский 50%, Сервелат, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Голден Яблоко .
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kljaksa123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю