Nastyavredina- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя Nastyavredina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

1042 ккал

Жир: 46,95г | Белк: 79,15г | Углев: 77,19г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Fish House Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Мороженое. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Печень. Перекус/Другое: Яичный Желток, Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Кальмар Отварной. подробнее ...

1276 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastyavredina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastyavredina- Журнал, 08 июн 20

Оставить свой Комментарий

Nastyavredina-Изменение Веса