peter.tulyupa- Журнал, 08 июн 20

Параметры Пользователя peter.tulyupa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020

93,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2020:

2017 ккал

Жир: 100,07г | Белк: 113,72г | Углев: 137,01г. Завтрак: Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Muscle Tech Nitro Tech, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Обед: Ашан Халва Тахинно-Арахисовая, Лаваш, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Скумбрия Запеченная. Ужин: Варенье, Сырники ПП. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

peter.tulyupa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю