ila.liliym- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя ila.liliym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1864 ккал

Жир: 83,75г | Белк: 91,52г | Углев: 194,29г. Завтрак: Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, ARO Инжир Сушеный, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: Нектарины, Ростовские Хлебцы, Сыр Домашний, Шампиньоны, Кабачок, Лук, Морковь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Агрокомплекс Мацони 4%, Творог 9%, Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ila.liliym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ila.liliym- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

ila.liliym-Изменение Веса