Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diana 1234
Журнал
06 июн 20
Diana 1234- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя Diana 1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
849 ккал
Жир: 24,22г | Белк: 77,06г | Углев: 84,16г.
Завтрак:
Boiled Egg, Sports Research Collagen Peptides, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Blueberries.
Обед:
Cantaloupe (Muskmelon), Tre Stelle Feta Cheese, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water.
Ужин:
Apples , Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tre Stelle Feta Cheese, Skinless Chicken Breast, Lettuce.
Перекус/Другое:
Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Oranges , Dcm choc chip bars, Premier Nutrition Clear Protein Drink.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Big drop friend!💪🤗💜💜💜💚
06 июн 20 написано членом:
jcmama777
Nice drop!
06 июн 20 написано членом:
silkian
Wow! Drop was off the charts good!
06 июн 20 написано членом:
caraken
Diana, love your focus. 💞💞💞
06 июн 20 написано членом:
moopie321
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diana 1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю