diana28ru- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя diana28ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

1223 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 64,38г | Углев: 125,83г. Завтрак: Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall), Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Обед: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булгур (Вареный). Ужин: Кедровые Орехи , Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. Перекус/Другое: Айсберри Фисташковое Мороженое , Зеленое Яблоко. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Бег - 10 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana28ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana28ru- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

diana28ru-Изменение Веса