Marina_Angel- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

55,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1789 ккал

Жир: 65,58г | Белк: 97,83г | Углев: 239,49г. Завтрак: Нектарины, Скалка Пирог со Шпинатом и Помидорами , Тушеные Овощи, Мистраль Бурый Рис Отварной. Обед: Избенка Сырники Творожные 5%. Ужин: Кефир 1%, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Абрикосы. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 2 часа, Apple Health - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса