igormetelkin- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя igormetelkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

81,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1432 ккал

Жир: 74,68г | Белк: 75,27г | Углев: 112,45г. Завтрак: Менза Гёдза с Креветками, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Азбука Вкуса Салат-Боул с Куриным Филе, Манго и Чёрным Рисом. Обед: Две Палочки Рамен с Курицей, Жареный Рис с Креветками. Ужин: Чай, Буше Боул с Авокадо и Яйцом , Сыр Российский, Активия Йогурт Питьевой. Перекус/Другое: Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igormetelkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igormetelkin- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

igormetelkin-Изменение Веса