Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaSvk
Журнал
03 июн 20
AllaSvk- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя AllaSvk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1739 ккал
Жир: 62,29г | Белк: 115,50г | Углев: 192,56г.
Завтрак:
Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизово Лопатка Столичная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске .
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Maggi На Второе для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра, Сухие Жареные Орехи Кешью, Финик.
Ужин:
Красное Яблоко, Нектарины, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Prime Kraft Протеин, не Молоко Рисовое Классическое Лайт.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaSvk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю