[all]- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

72,1 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1213 ккал

Жир: 59,81г | Белк: 78,59г | Углев: 90,21г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Горбуша Соленая, Капучино. Обед: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Дымов Колбаса Дымовская, КПК Большая Сосиска, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Ашан Сыр Российский 50%, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Хохланд Творожный Сыр, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские, Горбуша Соленая, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Haribo Chamallows, Капучино. подробнее ...

129 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю