Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
02 июн 20
ruksch- Журнал, 02 июн 20
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2020:
2435 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 138,68г | Углев: 311,93г.
Завтрак:
Глобус Хлеб Арбатский, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Глобус Хлеб Фирменный.
Ужин:
Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Глобус Хлеб Арбатский, Картошка Вареная, Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
William Lawson's Виски, Чудо Пудинг Шоколадный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю