peter.tulyupa- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя peter.tulyupa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

94,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1604 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 64,04г | Углев: 214,28г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Muscle Tech Nitro Tech, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Обед: Невская Сушка Печенье "Звездочка", ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Морковь, Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Твердый Сыр Пармезан, Варенье, Обычные Блины, Пиво, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Рис Вареный. Перекус/Другое: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Кофе Эспрессо, Морковь. подробнее ...

1905 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

peter.tulyupa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю