Райская_Дарья- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя Райская_Дарья | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1442 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 80,68г | Углев: 129,57г. Завтрак: Яйцо-Пашот, Авокадо, Чай, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Кефир 3,2%. Обед: Пискаревский Творог 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо. Ужин: Подсолнечное Масло, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриная Грудка на Гриле, Майонез, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Coca-Cola Кола, Pretto Сыр Рикотта, Плоская Кукурузная Лепешка, Аладушкин Кольцо Песочное с Арахисом , Чай. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Райская_Дарья-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Райская_Дарья- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

Райская_Дарья-Изменение Веса