Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yozhitsa
Журнал
30 май 20
yozhitsa- Журнал, 30 май 20
Параметры Пользователя yozhitsa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2020:
1819 ккал
Жир: 79,67г | Белк: 123,94г | Углев: 149,76г.
Завтрак:
Качественные Продукты Оладьи Классические, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Джюгас Пармезан 40%, Лук, Помидоры, Овсяноблин, Агуша Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша.
Ужин:
Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Джюгас Пармезан 40%, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Клубника, Магнит Банан, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Магнит Банан, Ашан Миндаль Жареный, Greenfield Чай Чёрный.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yozhitsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю