3volk- Журнал, 30 май 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2020

93,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2020:

1856 ккал

Жир: 146,13г | Белк: 117,67г | Углев: 24,22г. Обед: Асто Муксун Холодного Копчения, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Хлеб из Миндальной Муки, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Всаа Vlb1, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition MCT Oil, Kotanyi Масло Кунжутное, Соевый Соус (Тамари), Перекресток Яйцо Куриное, Куриный Бульон, Artfruit Авокадо ХАСС, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Пекинская Капуста. Ужин: Kotanyi Масло Кунжутное, Соевый Соус (Тамари), Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Artfruit Авокадо ХАСС, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Котлеты Свиные Домашние1. подробнее ...

377 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 30 май 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса