Антон Бортник- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя Антон Бортник | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

3847 ккал

Жир: 199,18г | Белк: 206,24г | Углев: 328,62г. Завтрак: Замороженная Вишня, Свинина Отварная, Яйцо, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Морковь. Обед: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Морковь. Ужин: Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Морковь. Перекус/Другое: Очищенные Семена Подсолнечника, Сыр Моцарелла, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Помидоры, Апельсин, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Антон Бортник-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Антон Бортник- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

Антон Бортник-Изменение Веса