diana28ru- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя diana28ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1475 ккал

Жир: 73,58г | Белк: 81,58г | Углев: 112,62г. Завтрак: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Lindt Шоколад с Мятой, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Тандырный. Обед: Ponti Бальзамик , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ашан Проростки Семян Гречки, Galbani Моцарелла, Красные Помидоры. Ужин: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diana28ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diana28ru- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

diana28ru-Изменение Веса