Marina_Angel- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

54,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

962 ккал

Жир: 20,73г | Белк: 56,00г | Углев: 141,38г. Завтрак: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Обед: Кефир 1%, Банан, Лук, Укроп, Бабкины Семечки Семечки, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Ужин: Кофе с Молоком, Макароны Отварные. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса