OlgaFit2023- Журнал, 28 май 20

Параметры Пользователя OlgaFit2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2020

54,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2020:

1799 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 126,42г | Углев: 225,65г. Завтрак: Omena, Valio Eila Salaattijuustokuutiot, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Parsakaali, Peruna, Kananmuna, Vadelmat, Elovena Iso Kaura, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Laitilan Proegg Valkuainen. Обед: Omenat, Kurkku, Avokado, Jäävuorisalaatti, Parsakaali, Myllyn Paras Ohrasuurimo, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Ужин: Pirkka Riisikakku, Parsakaali, Snellman Kunnon Paistijauheliha. Перекус/Другое: Pirkka Riisikakku, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Vadelmat, Pakkasmarja Boysenmarja, Mansikat, Pakkasmarja Mustikka. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaFit2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaFit2023- Журнал, 28 май 20

Оставить свой Комментарий

OlgaFit2023-Изменение Веса