anishchenko.oa- Журнал, 26 май 20

Параметры Пользователя anishchenko.oa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2020:

1915 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 73,42г | Углев: 273,14г. Завтрак: Никитка Сушка Мини Сдобная, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Artfruit Авокадо ХАСС, Красные Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Гречка Отварная, Яблоко Голден, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Слобода Кетчуп Томатный. Ужин: Банан, KDV Тараллини Классические, Приготовленная Морковь, Индейка Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная). подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

anishchenko.oa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю