anton_lastochkin- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя anton_lastochkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

2322 ккал

Жир: 108,97г | Белк: 163,05г | Углев: 184,23г. Завтрак: Кофе Латте, Хлеб Черный, Epica Йогурт Натуральный, Творог 5%. Обед: Картофельная Запеканка, Свинина Запеченая. Ужин: Картофельная Запеканка, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Пеко Рулет Сдобный с Маком, Штолле Пирог с Мясом, Штолле Пирог с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

anton_lastochkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю