3volk- Журнал, 22 май 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2020:

1892 ккал

Жир: 153,49г | Белк: 104,54г | Углев: 26,25г. Обед: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, California Gold Nutrition MCT Oil, Свиная Шея 1, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Маккарони Кето, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Куриное, Котлета Домашняя Свиная 1. Ужин: Котлета Домашняя Свиная 1, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Пекинская Капуста, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Artfruit Авокадо ХАСС, Свиная Шея 1, Всаа Vlb1. подробнее ...

369 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 22 май 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса