Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
21 май 20
Savi_S- Журнал, 21 май 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2020:
1719 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 131,05г | Углев: 163,38г.
Завтрак:
ВкусВилл Блинчики «Цезарь», Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%.
До Обеда:
Ашан Кешью Жареный Эконом, Избенка Йогурт Греческий 4% Жиности, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
Обед:
Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Джан Хлеб Изделия Хлебобулочные Ржано-Пшеничные Подовые «Скандинавские», Bonduelle Мексика Микс, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Ашан Помидор, Calve Бразильский Кетчуп, Окей Огурцы.
Полдник:
Чистая Линия Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Воздушный Темный Шоколад.
До Ужина:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Pringles Chicken Tikka Masala.
Ужин:
Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2380 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю