Anka.ru- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Anka.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пытаюсь привести сон к более менее человеческому режиму. Пока получается какая-то фигня.

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

1730 ккал

Жир: 74,54г | Белк: 56,80г | Углев: 209,72г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Ярче Слойка с Вишней, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Нескафе Капучино Шоколад. Обед: Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Банан. Ужин: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Руккола, Чеснок, Ого Отруби Пшеничные. Перекус/Другое: Яшкино Крокант с Миндалем, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Имбирь, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мёд Гречишный, Balance Палочки Пшеничные с Мёдом. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka.ru- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Anka.ru-Изменение Веса