Diana 1234- Журнал, 21 май 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2020:

936 ккал

Жир: 16,38г | Белк: 81,27г | Углев: 133,30г. Завтрак: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Oatmeal, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Обед: Pure Heart Seedless Watermelon, Private Selection Parmesan Herb Panko Bread Crumbs, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders. Ужин: Tre Stelle Feta Cheese, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing. Перекус/Другое: Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Watermelon , Diana's Protein Bars, Apples . подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 21 май 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса