anton_lastochkin- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя anton_lastochkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

2480 ккал

Жир: 95,74г | Белк: 129,99г | Углев: 297,12г. Завтрак: Кофе Латте, Помидоры, Перекресток Чиабатта Классическая, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Вареное Яйцо. Обед: Компот, Капустный Салат, Плов из Булгура с Курицей. Ужин: Фили-Бейкер Шарлотка с Вишней Постная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Помидоры, Мясо Индейки. Перекус/Другое: Штолле Пирог с Черникой , Штолле Пирог с Лимоном, Салат Оливье. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

anton_lastochkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю