3volk- Журнал, 20 май 20

Параметры Пользователя 3volk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2020

95,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2020:

1823 ккал

Жир: 142,89г | Белк: 108,92г | Углев: 27,19г. Обед: Artfruit Авокадо ХАСС, California Gold Nutrition MCT Oil, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Куриный Бульон, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Соевый Соус (Тамари), Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Печенье Кокосовое 2( Стружка), Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Kotanyi Масло Кунжутное. Ужин: Блины из Капусты 1, Kotanyi Масло Кунжутное, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куромякки Бедро без Спинки с Кожей Цыплят-Бройлеров, Свиная Шея 1. подробнее ...

318 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3volk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3volk- Журнал, 20 май 20

Оставить свой Комментарий

3volk-Изменение Веса