-Diablo- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

2550 ккал

Жир: 88,13г | Белк: 143,53г | Углев: 321,40г. Завтрак: Potato Chips, Roast Beef Sandwich with Cheese, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Chiquita Banana, Voortman Sugar Free Iced Almonette Cookies. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Ужин: Corn, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

🤩👍🏼

19 май 20 написано членом: davidsprincess

Are you wanting to gain or lose right now?

19 май 20 написано членом: peeperjj

Nice drop!!!

19 май 20 написано членом: John10251

Always losing. If I begin to purposely gain, you'll know it. My pics will make you sick.

19 май 20 написано членом: -Diablo

In that case good job!

20 май 20 написано членом: peeperjj

Great job, D!

21 май 20 написано членом: GardenOfHeeden


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса