Diablack- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя Diablack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1406 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 72,29г | Углев: 105,65г. Завтрак: Солнечная Фазенда Руккола, Капитан Форель Слабосоленая, METRO Окорок по-Тамбовски, Лента Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Обед: Красная Фасоль (Консервированная), Лента Салат Мимоза, Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Ужин: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Felix Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Свекла с Чесноком. Перекус/Другое: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diablack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diablack- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

Diablack-Изменение Веса