miss.mur- Журнал, 19 май 20

Параметры Пользователя miss.mur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2020

60,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2020:

1639 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 144,25г | Углев: 109,55г. Завтрак: Протеиновые венские вафли, Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Bombbar Фитнес Печенье, Vитамин Карибская Смесь, Индилайт Филе Бедра Индейки. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Перепелиное Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Солнечная Фазенда Руккола, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Телятина Отварная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss.mur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss.mur- Журнал, 19 май 20

Оставить свой Комментарий

miss.mur-Изменение Веса