Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Челка
Журнал
18 май 20
Челка- Журнал, 18 май 20
Параметры Пользователя Челка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Прошло 2 дня на дифиците
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2020:
1724 ккал
Жир: 70,77г | Белк: 91,01г | Углев: 195,27г.
Завтрак:
Яблочное Пюре с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Блины Мамины.
Обед:
ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Гречка, Тушёная капуста.
Ужин:
Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Колбаса Нежная по Стандарту, Каждый День Яйца Куриные С1.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Лукум с Вишней, Смузи, Смузи, Пятерочка Яблоко Красное, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Челка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю