Savi_S- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

1688 ккал

Жир: 63,29г | Белк: 91,62г | Углев: 193,12г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, ВкусВилл Мусс Кокосовый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. До Обеда: Pringles Chicken Tikka Masala, Вкусвилл Печенье Сахарное С Инжиром И Фисташками, Schwarz Конфета Протеиновая «Чизкейк С Черной Смородиной». Обед: ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Окей Огурцы. Полдник: I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара , Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. До Ужина: Избенка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Ашан Кешью Жареный Эконом, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Ужин: ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, Избенка Сметана 10% Термостатная, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Варенье Черника. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса