ruksch- Журнал, 11 май 20

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2020

89,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2020:

2281 ккал

Жир: 114,78г | Белк: 88,17г | Углев: 218,46г. Завтрак: Пятерочка Чиабатта, Яичница (с Целым Яйцом), Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Обед: Щи с Мясом. Ужин: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Эльбрус Конфета Almond Mosaic, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 11 май 20

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса