igormetelkin- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя igormetelkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

2146 ккал

Жир: 115,15г | Белк: 99,19г | Углев: 181,66г. Завтрак: Форшмак, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Жареное Яйцо. Обед: Дымов Колбаса Брауншвейгская, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Салат из Свеклы с Чесноком, Чай, Бешеная Кухня Куриная Грудка с Рисом и Овощами, Овсяное Печенье. Перекус/Другое: Мандарины, Сливы. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

igormetelkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

igormetelkin- Журнал, 10 май 20

Оставить свой Комментарий

igormetelkin-Изменение Веса