Kristiskka- Журнал, 10 май 20

Параметры Пользователя Kristiskka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2020

47,1 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2020:

1638 ккал

Жир: 66,46г | Белк: 88,27г | Углев: 174,07г. Завтрак: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Monster Black Monster Energy Ultra, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом, Matti Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Гринадини Крем с Курицей и Чесноком, Каравай Батончик Эстонский, Огурец (с Кожурой). Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пестравка Варенец 2,5%, Свитлогорье Сырники Творожные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко. подробнее ...

203 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Kristiskka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю