Marina_Angel- Журнал, 09 май 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2020:

1134 ккал

Жир: 40,91г | Белк: 88,42г | Углев: 102,16г. Завтрак: Хлеб Черный, Тушеные Овощи, Роскар Яичный Белок, Блины с Творогом. Обед: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Ужин: Лаваш Армянский, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Кефир 1%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 09 май 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса