miss.mur- Журнал, 08 май 20

Параметры Пользователя miss.mur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2020

61,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2020:

1611 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 145,47г | Углев: 116,36г. Завтрак: Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Финики Сушеные. Обед: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриное Филе. Ужин: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss.mur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss.mur- Журнал, 08 май 20

Оставить свой Комментарий

miss.mur-Изменение Веса