Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka.ru
Журнал
07 май 20
Anka.ru- Журнал, 07 май 20
Параметры Пользователя Anka.ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На этой неделе нагрузку уменьшила, потому что сил моих больше нет.
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2020:
2029 ккал
Жир: 88,46г | Белк: 75,72г | Углев: 219,44г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Брауни, Рогачев Сгущенка, Нескафе Капучино Шоколад, Перекресток Блинчики без Начинки.
Обед:
Белебеевский Сыр Купеческий, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Сливки 10%, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Barilla Макароны, Вешенки, Куриное Филе, Пятерочка Груша Конференция, Hochland Плавленый Сыр Мясное Ассорти, Магнит Банан.
Ужин:
Coca-Cola Кола, Виски, Чеснок.
Перекус/Другое:
Акконд Мини Рулада Сливки, Рот Фронт Халва Глазированная, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Пятерочка Лимон, Медовая Долина Мёд Гречишный, Имбирь.
подробнее ...
2330 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka.ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю