valli89- Журнал, 05 май 20

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2020:

1667 ккал

Жир: 68,82г | Белк: 102,08г | Углев: 143,66г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Alti Сыр Бри Трюфель, Смак Хлеб Идея Light, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Epica Йогурт Питьевой Манго, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Alti Сыр Бри Трюфель, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Бондюэль Молодая Кукуруза , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Red Bull Red Bull. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 05 май 20

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса