xannochka- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя xannochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1727 ккал

Жир: 134,94г | Белк: 99,58г | Углев: 39,86г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Арахис, Малина (Несладкая, Замороженная). Обед: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Сливки 20%, Урбеч Урбеч из Кунжута, Свинина Лопатка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кинза, Огурец (с Кожурой), Мираторг Рулька Свиная. Перекус/Другое: Sports Research Коллаген, Garden Of Life MCT Powder, Coconut Mild Creamy. подробнее ...

297 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xannochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xannochka- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

xannochka-Изменение Веса